Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 79,99g | Prot: 190,02g | Carbh: 221,55g.
Desayuno: Ашан Булочка по-Деревенски, Лакомо Сыр Лайт, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%. Almuerzo: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка, Оливковое Масло, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Квашеная Капуста. Cena: Ашан Курага Экстра, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|