Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 77,12g | Prot: 75,69g | Carbh: 23,63g.
Desayuno: Castanhas de Caju. Almuerzo: Frango Assado. Cena: Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Berinjela, Berinjela, Sadia Queijo Prato Lanche, Castanhas de Caju, Italac Creme de Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juju.projetofit
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