Diario de jenhanson, 10 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2012
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2012:
1452 kcal Grasa: 52,57g | Prot: 65,52g | Carbh: 196,88g.   Desayuno: Fat Free Swiss Cheese Singles, Roasted Red Pepper Hummus, Egg, Wheat Bread (Reduced Calorie), Pink Lady Apples. Almuerzo: Part Skim Mozzarella Cheese, Carrot Chips, Roasted Red Pepper Hummus, Strawberry Preserves, Extra Crunchy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Steamed Rice, Chicken Potstickers, Garlic Lover's Chicken Breast. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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