|
83,5 sm (at navel)
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2551 kcal
|
Grasa: 114,36g | Prot: 204,80g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Лакт Сыр Манжерок, Ашан Булочка по-Деревенски, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Almuerzo: Краснобор Филе Индейки Большое, Оливковое Масло, Помидоры, Гречка, Белая Дача Салат "Ассорти", Мистраль Бурый Рис. Cena: Шашлык из Свинины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Каждый День Изюм без Косточек, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Сметана 10%, Победа Шоколад Горький без Сахара, Яблоко, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами, Джаз Арахис Жареный Соленый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|