Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 29,20g | Prot: 106,81g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Сырники ПП, Банан. Almuerzo: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Нут Отварной, Болгарский Перец, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Ikea Куриные Фрикадельки, SPAR Овощи на Пару. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de klimkate13
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