Diario de flagchic, 25 feb. 12

Perfil de flagchic | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Gained a pound and a half. Hopefully, next week's will see a change in the 30's again after my period is done and I'm through being bloated and eating emotionally.

109,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 27,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2012:

1291 kcal

Grasa: 34,44g | Prot: 87,35g | Carbh: 166,88g. Desayuno: Dulce de Leche Cheerios, Milk (Nonfat). Almuerzo: Baked Cheddar and Sour Cream Flavored Potato Crisps, Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Cena: Roasted Spaghetti Squash, Fresh Grilled Zucchini, Top Sirloin. más...

3009 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

I don't even weight myself a few days before and during.

26 feb. 12 por el miembro: calannapy

Yeah, I've decided it's not a good idea. I just got super discouraged and frustrated. The positive side is that I weighed myself this morning (unofficially), and I'm down further than before. I'm sure it's just losing the water weight from my period.

27 feb. 12 por el miembro: flagchic


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de flagchic

Ver la Historia Completa

Diario de flagchic, 25 feb. 12

Enviar un Comentario

Peso Histórico de flagchic