Diario de jenhanson, 27 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2012
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2012:
775 kcal Grasa: 12,64g | Prot: 41,02g | Carbh: 138,94g.   Desayuno: Banana, Fat Free Swiss Cheese Singles, Roasted Red Pepper Hummus, Wheat Bread (Reduced Calorie), Egg. Almuerzo: Fat Free Light Creamy Vanilla Yogurt, Banana, 100 Calorie Pear Halves, Baby Carrots, 96% Fat Free Hickory Smoked Ham, Fat Free Swiss Cheese Singles, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Roasted Red Pepper Hummus. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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