Diario de 1Sista, 04 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2012
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2012:
1279 kcal Grasa: 72,59g | Prot: 67,03g | Carbh: 68,78g.   Desayuno: 100% Vege juice, Chia, Tofu, Traditional Plain Greek Yogurt, Blueberries, Flax Meal. Almuerzo: Gouda Cheese, Flax Meal Bread (Focaccia Style), Butter, StarKist Tuna,  Spring Mix Salad Greens, Balsamic Vinegarette, White Wine. Cena: Smuckers Sugar Free Preserves, Flax Meal Bread (Focaccia Style), Atkins Day Break Shake. más...
peso estable

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