Diario de 1Sista, 12 mar. 12

I hope to be able to get all my exercise in this week, but there is rain in the forcast for everyday so we will see.

84,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1451 kcal

Grasa: 80,22g | Prot: 78,81g | Carbh: 77,36g.   Desayuno: Blackberries, Traditional Plain Greek Yogurt, Chia, Flax Meal. Almuerzo: Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Red Wine, Flax Meal Bread (Focaccia Style), Grilled Essential. Cena: Cheese Sauce, Mixed Vegetables, Butter, Egg. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Cheddar Cheese. más...