|
10.2.2
Low carb 💞
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
730 kcal
|
Grasa: 36,06g | Prot: 67,42g | Carbh: 39,27g.
Desayuno: Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Celery, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: Strawberries, Medjool Dates. Pasa Bocas / Otros: Dinner Rolls, Morrisons Red Leicester Cheese. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SairThom
|