Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2012
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
797 kcal
|
Grasa: 18,11g | Prot: 57,57g | Carbh: 124,03g.
Desayuno: Splenda, Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal, Coffee. Almuerzo: Light Sour Cream, Salsa, Reduced Sodium Black Beans, Smart & Delicious Low Fat Low Sodium Tortillas. Cena: Budweiser Ice Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion. más...
|
|
2907 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flagchic
|