Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2012
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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852 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 54,10g | Carbh: 98,43g.
Desayuno: butter, white bread, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Almuerzo: Frozen Cherries, Total 0% Greek Yogurt. Cena: cucumber, Feta Cheese, black olives, mushrooms, romain lettuce, Mushrooms, Carrots, Bell Peppers, tomatoes, mashed potatoes, Hake Filets. Pasa Bocas / Otros: butter, white bread. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 15 minutos, AE Active - 28 minutos, Descansando - 9 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurselnels
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