Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 94,62g | Prot: 240,97g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Almuerzo: Сыр Фета, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Хлеб Черный, Свинина Запеченая. Cena: Савушкин Кефир 0%, Савушкин Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, СибХлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Куриное Филе, Сыр, Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: BCAA XTRA, Протеин Muscule Up Pro, Молоко 2.8%, Вода. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|