Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 51,75g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Банан, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Cena: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Экзо Пина Колада. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|