Diario de alekseink, 01 nov. 17

Сегодня меня ждало разочарование. Оказывается те весы, на которых я взвешивался в прошлый раз сломались - перетёрлась одна из 4 резинок, на которых они стоят. Это я понял, когда они сегодня долго метались между 150 и 130 кг. Взвешивание же на других показало 150,2 кг. Так как диету соблюдал и в целом стал чувствовать себя значительно лучше, за эти 3 дня вес снизился, просто изначально он был больше 150 кг.

Но ничего не поделаешь, буду считать, что за эти дни прибавил 200 грамм

150,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 60,2 kg.    Dieta seguida: Bien.