Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 70,44g | Prot: 81,40g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Рефтинская Рулет Узорчатый, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Свинина Тушеная. Cena: Капитан Норд Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш "Армянский". Pasa Bocas / Otros: Dymatize Казеин, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос, Бабушкино Лукошко Сок Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnushkaKudr
|