Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 66,85g | Carbh: 172,22g.
Desayuno: Тануки Роллы Филадельфия, Семена Льна, Гречка Отварная. Almuerzo: Семена Льна, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Ламбер Сыр 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Мёд. más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
берпи - 2 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate.yakushka
|