Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 50,83g | Carbh: 180,41g.
Desayuno: Tempe Goreng, Urap, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Orek, Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kusuka Keripik Singkong. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Tabata - 7 minutos, Ver TV - 3 horas, Amamantar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 23 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Peso Histórico de niasilvia
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