not a lot of work outs during Thanksgiving break.
|
137,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4156 kcal
|
Ejercicio:
treadmill - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mssherkel
|