Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 110,92g | Carbh: 81,02g.
Desayuno: Grow Food Яичный Скрэмбл, Grow Food Фирменный Банановый Торт. Almuerzo: Grow Food Булгур с Баклажаном и Пряными Специями, Филе Индейки, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Cena: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndrewGuzh
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