Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2774 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 256,53g | Carbh: 256,91g.
Desayuno: Milchkaffee, Aldi Gorgonzola Pikant, Deluxe Rinderschinken, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Almuerzo: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Bananen, Aldi Hähnchenbrustfilet. Cena: Aldi Rote Paprika, Erdnussbutter, Aldi Hähnchenbrustfilet, Milchkaffee. Pasa Bocas / Otros: BodyChange Eiweisshake. más...
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3805 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de michael71h
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