Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 30,02g | Prot: 117,05g | Carbh: 103,04g.
Desayuno: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Финик, Финик. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Финик, Финик, Куриное Филе. Cena: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Творог (Обезжиренный), Финик, Финик, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|