|
Силовые снова в ж@#е.еле жму пустой гриф 😂😂😂
Зато отвес в 100г:))
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 130,37g | Prot: 66,70g | Carbh: 12,95g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Cena: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Петмол Сливки 33%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zedko1986
|