Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 121,65g | Carbh: 89,87g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Чай, Белковый Омлет. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Вареное. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Изюм (без Косточек), Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Магнит Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vtk20minspa
|