Diario de niod81, 08 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2012
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2012:
1265 kcal Grasa: 38,58g | Prot: 81,78g | Carbh: 155,03g.   Desayuno: mini banana, 100 calorie English muffins, Half and Half, 0 Calorie Sweetener, Coffee, Reduced Fat Peanut Butter. Almuerzo: Cheeseburger , green beans. Cena: corn, Mac & Cheese Muffins, Chicken Breast, Pineapple (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). más...
2000 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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