Diario de SairThom, 22 feb. 18

Stuck!!!!!
I’ll take that for half term week!

At least it’s not gone up!!!!! It’s time for action, positive thoughts and sticking to my plans and doing what I know works for me ..... no more waffling ..... 😊
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2018:
1182 kcal Grasa: 71,48g | Prot: 72,32g | Carbh: 67,58g.   Almuerzo: Spinach , Asda Avocado, Tesco Medium Eggs, Morrisons Unsmoked Back Bacon. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Cabbage , Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tesco British Beef Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Velvet Edition Dark Salted Caramel , Belmont Milk Chocolate Digestive, Babybel Mini Light Cheese, Medjool Dates . más...
peso estable

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