Diario de niod81, 15 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2012
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2012:
897 kcal Grasa: 16,16g | Prot: 22,28g | Carbh: 99,82g.   Desayuno: Blueberries, Squeeze Reduced Sugar Strawberry Fruit Spread, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Water, Half and Half, 0 Calorie Sweetener, Coffee, Reduced Fat Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Almuerzo: Potato Salad, Cantaloupe Melons, Dark Red Kidney Beans. Cena: Pizza. Pasa Bocas / Otros: 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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