Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 36,56g | Prot: 75,40g | Carbh: 137,67g.
Desayuno: Hinode Shake de Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne de Sol, Farinha de Mandioca. Cena: Davaca Queijo Prato (Lanche), Pão Integral Light Centeio e Linhaça. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Batavo Grego Tradicional, Bolo de Banana e Aveia, Fibrasmil Bala de Gengibre Ao Mel. más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmaravidal
|