Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 71,02g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Банан, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Овсянка. Almuerzo: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Красные Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Cena: Мёд, Фундук, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|