Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 122,85g | Prot: 170,62g | Carbh: 24,86g.
Desayuno: Amêndoas. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Tomates. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne Luise
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