Diario de Anne Luise, 08 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1601 kcal Grasa: 129,42g | Prot: 80,40g | Carbh: 45,90g.   Desayuno: Pão de Amêndoas. Almuerzo: Óleo de Girassol, Ovo, Kitano Curry, Santa Massa Pão de Alho, Kibon Sorvete Zero Açúcar, Juréia Pepino em Conserva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pimentão Verde, Abobrinha Refogada. Cena: Eskimó Sorvete Zero Açúcar, Óleo de Girassol, Ovo Cozido, Hemmer Pimenta Biquinho, Sadia Coração de Frango. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
2272 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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