Diario de 1Sista, 30 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2012
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2012:
319 kcal Grasa: 13,27g | Prot: 5,87g | Carbh: 43,05g.   Almuerzo: O'Douls, Chia Seeds, Vinaigrette Dressing, Romaine. más...
2310 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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