Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Almuerzo
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: DjemyLi  Салат с Курицей
Легко приготовить блюдо, богатое питательными веществами.
Ingredientes
Instrucciones
- Нарезать курицу и овощи.
- Все перемешать в миске.
- Приправить по желанию.
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Resumen Nutricional:
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Hay 210 calorías en una porción de Салат с Курицей.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 20% carbh, 49% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
877 kj
210 kcal
Carbohidratos
10,48g
Azúcar
5,9g
Proteína
26,08g
Grasa
7,3g
Grasa Saturada
1,234g
Grasa Trans
0,01g
Grasa Poliinsaturada
1,116g
Grasa Monoinsaturada
1,708g
Colesterol
62mg
Fibra
3,6g
Sodio
144mg
Potasio
841mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (20%)
Grasa (31%)
Proteína (49%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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