Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: tatvir  Kana Vihanneskeitto
Runsas keitto täydellinen sateiseen keliin.
Ingredientes
Instrucciones
- Keitetään kana noin 15 min.
- Lisätään kuutioidut vihannekset, ja keitetään vielä 10 min.
- Lisätään kerma, haluamasi maustet, suola ja keitetään lisä 5 min
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Resumen Nutricional:
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Hay 190 calorías en una porción de Kana Vihanneskeitto.
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Desglose de Calorías: 41% grasa, 8% carbh, 52% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
794 kj
190 kcal
Carbohidratos
3,63g
Azúcar
2,09g
Proteína
24,13g
Grasa
8,42g
Grasa Saturada
4,958g
Grasa Trans
0,02g
Grasa Poliinsaturada
0,354g
Grasa Monoinsaturada
0,302g
Colesterol
56mg
Fibra
1,1g
Sodio
149mg
Potasio
492mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (7%)
Grasa (41%)
Proteína (52%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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