Rendimientos: 3 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Pasa Bocas
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: yswer
Фунчоза с Овощами
Без холестерина и легко приготовить.
Ingredientes
Instrucciones
- Замочить фунчозу в кипятке.
- Нарежьте овощи и обжарьте их на масле.
- Добавить соус вок к овощам и варить до мягкости.
- Добавьте фунчозу и хорошо перемешайте. Украсьте по желанию.
|
|
|
|
|
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Almuerzo
Pasa Bocas
Recetas más Recientes
Muffins nutritivos y deliciosos cubiertos con queso rallado.
|
Refrigerio sabroso, húmedo y rico en fibra.
|
Rico, húmedo y alto en fibra.
|
Suave, sabroso y alto en fibra.
|
|
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
|
|
Hay 204 calorías en una porción de Фунчоза с Овощами.
|
|
Desglose de Calorías: 25% grasa, 72% carbh, 2% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
855 kj
204 kcal
Carbohidratos
37,08g
Azúcar
2,26g
Proteína
1,28g
Grasa
5,75g
Grasa Saturada
0,41g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
2,197g
Grasa Monoinsaturada
0,838g
Colesterol
0mg
Fibra
0,7g
Sodio
15mg
Potasio
81mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (73%)
Grasa (25%)
Proteína (2%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|