Rendimientos: 16 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 45 mins
Tiempo de Cocción: 25 mins
Comida tipo:
Desayuno
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: kuudes  Porkkanainen Peltileipä
Kevyt ja terveellinen aamiaisresepti.
Ingredientes
Instrucciones
- Laita 300 ml kuumaa vettä leseisiin turpoamaan. Lisää sitten 200 ml kylmää vettä, suola, sokeri ja raastettu porkkana.
- Lisää pikkuhiljaa kuivahiiva, öljy ja jauhot. Sekoita hyvin.
- Levitä leivinpaperille ja anna levätä noin 40 minuuttia.
- Paista 200-225°C uunissa noin 25 minuuttia, kunnes leipä on saanut väriä ja pohja tuntuu kypsältä.
- Viipaloi ja tarjoile. Nauti ateriastasi.
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Resumen Nutricional:
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Hay 235 calorías en una porción de Porkkanainen Peltileipä.
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Desglose de Calorías: 20% grasa, 65% carbh, 15% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
984 kj
235 kcal
Carbohidratos
36,56g
Azúcar
1,45g
Proteína
8,64g
Grasa
5,08g
Grasa Saturada
0,797g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,305g
Grasa Monoinsaturada
2,053g
Colesterol
0mg
Fibra
4,1g
Sodio
152mg
Potasio
24mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (20%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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