Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Lanche úmido, delicioso e com poucas calorias.
Ingredientes
Instrucciones
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Misture todos os ingredientes, exceto o chocolate amargo.
- Coloque numa forma e decore com o chocolate picado. Asse por 15 minutos.
14 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Panes y Productos Horneados
Recetas más Recientes
|
Un bocadillo horneado con bajo contenido de azúcar para tomar como refrigerio.
|
|
Desayuno fácil y rápido bajo en calorías.
|
|
Sabroso, saludable y rico en fibra.
|
|
Dulce, sabrosa y fácil.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 116 calorías en una porción de Brownie Fit.
|
|
Desglose de Calorías: 56% grasa, 25% carbh, 19% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
485 kj
116 kcal
Carbohidratos
7,43g
Azúcar
1,17g
Proteína
5,81g
Grasa
7,46g
Grasa Saturada
3,009g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,353g
Grasa Monoinsaturada
1,076g
Colesterol
106mg
Fibra
2,9g
Sodio
41mg
Potasio
75mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (25%)
Grasa (56%)
Proteína (19%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|