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Pizza de Carne
Pizza elaborada con una base de carne picada.
por porción - Calorías: 306kcal | Grasa: 12,43g | Carbh: 5,14g | Prot: 41,86g
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Sopa de Repollo
Sopa de verduras con caldo de cubo de carne.
por porción - Calorías: 54kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 12,35g | Prot: 2,25g
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Frappucino de Café
por el miembro: Lulucherubin
Ideal para el verano.
por porción - Calorías: 103kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 12,21g | Prot: 6,83g
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Galletitas de Avena
por el miembro: eatglitter
Receta fácil con 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 6,91g | Prot: 0,95g
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Ensalada de Langostinos
Un plato nutritivo y satisfactorio.
por porción - Calorías: 462kcal | Grasa: 19,04g | Carbh: 18,53g | Prot: 54,85g
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Galletas Integrales de Avena y Manzana
por el miembro: laranagel3
Galletas suaves, masticables y deliciosas.
por porción - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 11,59g | Prot: 2,12g
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Galletas de Plátano
por el miembro: Esanchezblake
Galletas de plátano y avena.
por porción - Calorías: 77kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 14,04g | Prot: 2,07g
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Tarta de Atún
por el miembro: nicolascg
Tarta de atún, muy rica y muy fácil de hacer.
por porción - Calorías: 173kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 18,85g | Prot: 14,90g
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Rollos de Manzana y Canela
Rollos súper suaves, deliciosos y perfectos para el desayuno.
por porción - Calorías: 279kcal | Grasa: 4,88g | Carbh: 52,43g | Prot: 7,41g
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Budin de Avena y Coco
por el miembro: agustinasv
Budin riquisimo y saludable.
por porción - Calorías: 378kcal | Grasa: 21,41g | Carbh: 39,00g | Prot: 13,82g
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Ensalada de Atún y Palta
La ensalada de atún no solo es nutritiva y fácil de preparar sino también un alimento muy versátil.
por porción - Calorías: 352kcal | Grasa: 27,13g | Carbh: 16,47g | Prot: 16,60g
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Galletitas de Avena y Banana
por el miembro: Ninna cacahuate
Galletas masticables, húmedas y muy nutritivas, perfectas para desayunos y meriendas.
por porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 13,76g | Prot: 1,85g
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Muffins de Coco y Cacao
Deliciosa tentación.
por porción - Calorías: 103kcal | Grasa: 9,01g | Carbh: 2,03g | Prot: 3,80g
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Muffins de Avena y Banana
Merienda ligeramente dulce, baja en grasa y sabrosa.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 2,31g | Carbh: 11,97g | Prot: 4,43g
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Budín de Avena y Banana
por el miembro: jseleneluna
Un desayuno rápido y bajo en calorías para energizar tu cuerpo.
por porción - Calorías: 219kcal | Grasa: 9,62g | Carbh: 29,65g | Prot: 4,39g
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Tortilla de Espinaca Rellena
por el miembro: ChichiKoch
Delicioso brunch con huevos.
por porción - Calorías: 335kcal | Grasa: 19,39g | Carbh: 13,10g | Prot: 28,80g
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Trufas de Bananas y Chocolate
Delicioso, bajo en carbohidratos y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 47kcal | Grasa: 3,45g | Carbh: 3,55g | Prot: 0,95g
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Tartitas o Empanadas de Cholco
por el miembro: futuraflaca
Discos de empanadas rellenos de choclo en tartitas o empanadas.
por porción - Calorías: 326kcal | Grasa: 17,60g | Carbh: 35,12g | Prot: 7,47g
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Semillas y Galletas de Almendras
por el miembro: clauraziel
Galletas sabrosas, ricas en proteínas y sin azúcar que te encantarán.
por porción - Calorías: 187kcal | Grasa: 14,36g | Carbh: 11,74g | Prot: 4,69g
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Pancakes de Algarroba y Pera
por el miembro: giselamolnar
No es el típico desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 355kcal | Grasa: 7,87g | Carbh: 42,74g | Prot: 33,34g
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