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Licuado de Banana
por el miembro: Aylu_portela
Podés hacerlo con leche vegetal o con la leche que más te guste.
por porción - Calorías: 303kcal | Grasa: 6,17g | Carbh: 57,86g | Prot: 7,04g
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Budín de Banana Integral
Budín recién horneado, elegante y muy satisfactorio.
por porción - Calorías: 165kcal | Grasa: 6,36g | Carbh: 24,12g | Prot: 3,81g
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Galletitas de Avena y Banana
por el miembro: Ninna cacahuate
Galletas masticables, húmedas y muy nutritivas, perfectas para desayunos y meriendas.
por porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 13,76g | Prot: 1,85g
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Pudding de Chia y Banana
por el miembro: vicccc741
Fácil de preparar el desayuno que está llena de bondad de energía.
por porción - Calorías: 339kcal | Grasa: 12,53g | Carbh: 50,58g | Prot: 10,04g
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Pan de Banana
Pan sin colesterol con textura húmeda.
por porción - Calorías: 160kcal | Grasa: 6,39g | Carbh: 23,99g | Prot: 2,14g
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Oatmeal Banana Cake
Delicioso pastel que es fácil de hacer.
por porción - Calorías: 224kcal | Grasa: 4,43g | Carbh: 42,49g | Prot: 6,77g
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Pan de Avena y Banana con Chocolate
Un pan sano, fácil de hacer y perfecto para el desayuno o la merienda.
por porción - Calorías: 108kcal | Grasa: 2,11g | Carbh: 21,56g | Prot: 1,63g
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Muffins Integrales de Banana
por el miembro: zoepagnone
Merienda horneada húmeda y masticable.
por porción - Calorías: 112kcal | Grasa: 2,55g | Carbh: 19,81g | Prot: 4,03g
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Muffins de Avena y Banana
Merienda ligeramente dulce, baja en grasa y sabrosa.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 2,31g | Carbh: 11,97g | Prot: 4,43g
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Galletas de Banana y Avena
Merienda horneada dulce y masticable.
por porción - Calorías: 90kcal | Grasa: 1,58g | Carbh: 16,54g | Prot: 2,95g
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Budín de Avena y Banana
por el miembro: jseleneluna
Un desayuno rápido y bajo en calorías para energizar tu cuerpo.
por porción - Calorías: 219kcal | Grasa: 9,62g | Carbh: 29,65g | Prot: 4,39g
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Panqueques
por el miembro: Jared Sadi
Desayuno fácil y rápido bajo en calorías.
por porción - Calorías: 170kcal | Grasa: 7,08g | Carbh: 18,05g | Prot: 8,42g
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Trufas de Bananas y Chocolate
Delicioso, bajo en carbohidratos y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 47kcal | Grasa: 3,45g | Carbh: 3,55g | Prot: 0,95g
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Brownies sin Gluten
¡Estos brownies son increíbles!
por porción - Calorías: 66kcal | Grasa: 2,87g | Carbh: 7,61g | Prot: 2,80g
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Bolas Energéticas de Plátano, Cacao y Nuez
por el miembro: camipericoli
Súper fácil de hacer, lleno de excelentes ingredientes y satisfaciendo las bolas de energía sin hornear.
por porción - Calorías: 48kcal | Grasa: 2,50g | Carbh: 5,79g | Prot: 1,42g
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Pancake de Avena
Desayuno bajo en calorias.
por porción - Calorías: 118kcal | Grasa: 4,14g | Carbh: 16,89g | Prot: 4,23g
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Pastel de Avena con Chocolate
por el miembro: kndblanco
Deliciosa golosina horneada en una taza.
por porción - Calorías: 93kcal | Grasa: 6,10g | Carbh: 7,65g | Prot: 2,65g
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Brownie de Plátano y Avena
por el miembro: catalinaaamm
Brownie sin gluten sano, ligero y sabroso.
por porción - Calorías: 65kcal | Grasa: 2,19g | Carbh: 12,59g | Prot: 3,49g
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Panqueques de Avena y Plátano
por el miembro: alderete.cintia
Panqueque esponjoso, sabroso e irresistible perfecto para el desayuno.
por porción - Calorías: 203kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 33,88g | Prot: 8,12g
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Brownies de Plátano.
por el miembro: kateminotauro
Super húmedo, blando y fácil de hacer brownies.
por porción - Calorías: 40kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 7,56g | Prot: 1,22g
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