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Calendario de Dieta de Ruslav71 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2021
ju. 2:
1735 *
72%
Grasa:
Prot:
Carbh:
72,05g
97,63g
172,85g
2540*
805
mi. 1:
753 *
31%
Grasa:
Prot:
Carbh:
40,23g
55,31g
40,08g
2521*
1768
agosto 2021
ma. 31:
608 *
25%
Grasa:
Prot:
Carbh:
16,40g
68,81g
46,03g
1950*
1342
lu. 30:
-
-
1708*
-
do. 29:
-
-
1605*
-
sá. 28:
-
-
1605*
-
vi. 27:
-
-
1605*
-
ju. 26:
-
-
1605*
-
mi. 25:
-
-
1605*
-
ma. 24:
-
-
1605*
-
lu. 23:
-
-
1605*
-
do. 22:
-
-
1605*
-
sá. 21:
-
-
1605*
-
vi. 20:
-
-
1605*
-
ju. 19:
-
-
1605*
-
mi. 18:
-
-
1605*
-
ma. 17:
-
-
1605*
-
lu. 16:
-
-
1605*
-
do. 15:
-
-
1605*
-
sá. 14:
-
-
1605*
-