Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/3 cup (30 g)
Energía
477 kj
114 kcal
Carbohidratos
16,70g
Azúcar
0,30g
Proteína
3,90g
Grasa
2,70g
Grasa Saturada
0,450g
Grasa Trans
0,100g
Grasa Poliinsaturada
1,100g
Grasa Monoinsaturada
1,300g
Fibra
3,6g
Sodio
2mg
Potasio
90mg
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Última actualización: 25 ago. 23 07:38
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (23%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
114
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Grasa
2,7g
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Carbh
16,7g
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Prot
3,9g
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Hay 114 calorías en 1/3 cup (30 g).
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Desglose de Calorías: 23% grasa, 63% carbh, 15% prot. |
Otros tipos de Avena:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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