Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza (50 g)
por porción
Energía
607 kj
145 kcal
Carbohidratos
27,10g
Azúcar
2,70g
Proteína
6,50g
Grasa
1,30g
Fibra
8,4g
Sodio
9mg
Descripción Adicional / Notas:
23% de Tiamina, 4% de Riboflavina y Niacina 45% de ácido Fólico y 11% del Hierro de la Dosis Diaria Recomendada.
1 taza son 100 gramos.
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Última actualización: 29 ago. 19 11:42
7%
de IDR*
(145 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
145
Grasa
1,3g
Carbh
27,1g
Prot
6,5g
Hay 145 calorías en 1/2 taza (50 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 74% carbh, 18% prot.

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