Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
1000 kj
239 kcal
Carbohidratos
39,81g
Azúcar
4,29g
Proteína
9,18g
Grasa
5,98g
Grasa Saturada
0,485g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,404g
Grasa Monoinsaturada
2,474g
Colesterol
0mg
Fibra
5,4g
Sodio
241mg
Potasio
49mg
Última actualización: 09 feb. 14 09:48
12%
de IDR*
(239 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
239
Grasa
5,99g
Carbh
39,81g
Prot
9,18g
Hay 239 calorías en una porción de Quinoa Salad with Black Beans.
Desglose de Calorías: 22% grasa, 64% carbh, 15% prot.

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