| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
596 kj
142 kcal
Carbohidratos
8,32g
Azúcar
2,37g
Proteína
16,44g
Grasa
5,1g
Grasa Saturada
2,056g
Grasa Poliinsaturada
0,613g
Grasa Monoinsaturada
1,635g
Colesterol
149mg
Fibra
2g
Sodio
508mg
Potasio
425mg
Última actualización: 01 ago. 08 06:18
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (23%)
Grasa (32%)
Proteína (45%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
142
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Grasa
5,1g
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Carbh
8,32g
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Prot
16,44g
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Hay 142 calorías en una porción de Spinach & Mushroom Crustless Quiche.
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| Desglose de Calorías: 32% grasa, 23% carbh, 45% prot. |
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