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ROSINHA1968
Diario
23 jun. 14
Diario de ROSINHA1968, 23 jun. 14
Perfil de ROSINHA1968
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Comecei hoje low carb , estou cheia de vontade , Deus me ajude , conto com o apoio da galera , bjim !!!!!
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, 23 junio 2014:
1211 kcal
Grasa: 85,43g | Prot: 58,49g | Carbh: 52,75g.
Desayuno:
Ovo Mexido, Manteiga.
Almuerzo:
Porto Alegre Queijo Mussarela, Porto Alegre Requeijão, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida).
Cena:
Café ou Creme de Leite (Light), Queijadinha.
más...
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Comentarios
vo fazer dukan sera q é bom?
23 jun. 14 por el miembro:
jépolly
Rosinha, será a coisa mais acertada que vc fará. 0 sensação de fome!
23 jun. 14 por el miembro:
dorderf
Eu estou fazendo, perdi 4k até o momento, e estou no começo da segunda fase.
23 jun. 14 por el miembro:
mayaheld
a q legal vamos nos add no watts?
23 jun. 14 por el miembro:
jépolly
17 99162 2088
23 jun. 14 por el miembro:
jépolly
11 959234302
23 jun. 14 por el miembro:
mayaheld
como funciona essa dieta, ouvi falar muito dela, mas nao achei muita coisa a respeito, alguem poderia me explicar ?
23 jun. 14 por el miembro:
BrunnaS__
tem site dukan.com.br
23 jun. 14 por el miembro:
jépolly
é isso aí Rosinha! boa sorte! Vc vai conseguir atingir suas metas! Confie e lute!
24 jun. 14 por el miembro:
Nika20
62 98 47 33 83
24 jun. 14 por el miembro:
voumesuperar
comecei low carb dia 20/06 e estou super feliz com os resultado,boa sorte!!!
24 jun. 14 por el miembro:
fa336
Meninas e meninos , muito obrigada pelo apoio , primeiro dia foi ótimo , fome 0 !!!!
24 jun. 14 por el miembro:
ROSINHA1968
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