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06 sep. 11
Diario de JeGaz524, 06 sep. 11
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My morning didin't go over to well, kinda pigged out on anything, but once lunchtime rolls around plan on getting back on track eating right., and drinking lots of water. I need to workout today and just do it, no excuses, and not be so lazy. Ugh...
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, 06 septiembre 2011:
1113 kcal
Grasa: 48,75g | Prot: 32,75g | Carbh: 142,93g.
Desayuno:
coffee with milk, Tap Water, Cheerios, Zucchini Bread, belmont glazed donut.
Almuerzo:
turkey breast, 100% whole wheat bread, Happy Farms american cheese.
más...
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And you can do it -- congrats for getting back on track so quickly!
06 sep. 11 por el miembro:
Alicatab
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