Елена_V - Miembro

Елена_V

Miembro desde mayo 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

66 kg

Disminuído hasta ahora: 7 kg

Peso Actual

73 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

56 kg

Aún para ir: 17 kg

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Peso Histórico de Елена_V

	Ovibest
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,3 kg a la Semana

	.БУЛОНЬКА.
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Calorías: 560kcal | Grasa: 14,21g | Carbh: 102,71g | Prot: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Calorías: 94kcal | Grasa: 2,71g | Carbh: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calorías: 202kcal | Grasa: 12,18g | Carbh: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calorías: 168kcal | Grasa: 3,40g | Carbh: 14,23g | Prot: 20,03g

Вкусная запеканка.

Calorías: 254kcal | Grasa: 13,60g | Carbh: 4,75g | Prot: 27,86g

Запеканка с курицей это идеальное блюдо.

	Tomates Rojos
	Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
	Pepino (con Cáscara)
	Trotar - 8/kph