Chelle_S
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Historial de Peso

Peso Inicial
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
62 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
59 kg
Aún para ir: 3 kg

Peso Histórico de Chelle_S

Libro de Cocina de Chelle_S

Calorías: 88kcal | Grasa: 4,61g | Carbh: 4,05g | Prot: 7,21g
Panqueca de Aveia
Super proteica.
Calorías: 36kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 7,24g | Prot: 1,65g
Vitamina de Maça
Rápida, nutritiva e com poucas calorias.
Calorías: 46kcal | Grasa: 0,87g | Carbh: 5,94g | Prot: 3,53g
Pudim de Chocolate
Muito saboroso pudim de chocolate com gelatina.
Calorías: 73kcal | Grasa: 0,84g | Carbh: 12,27g | Prot: 5,07g
Hambúrguer de Soja
É bom, barato e faz bem.
Calorías: 75kcal | Grasa: 3,18g | Carbh: 3,23g | Prot: 8,05g
Fritada de Peito de Peru
Feito com ovos e vegetais nutritivos.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Chelle_S


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