ExVeritasLibertas

Miembro desde junio 2013

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

54,4 kg

Disminuído hasta ahora: 1,4 kg

Peso Actual

53,1 kg
Desempeño: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso meta

51,3 kg

Aún para ir: 1,8 kg

Seguir

Peso Histórico de ExVeritasLibertas

Calorías: 51kcal | Grasa: 0,42g | Carbh: 8,82g | Prot: 3,78g

This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.

Calorías: 117kcal | Grasa: 4,08g | Carbh: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Calorías: 150kcal | Grasa: 7,39g | Carbh: 5,40g | Prot: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Calorías: 186kcal | Grasa: 8,99g | Carbh: 3,71g | Prot: 23,33g

A quick and easy fish supper with lovely flavors.

Calorías: 86kcal | Grasa: 0,38g | Carbh: 19,36g | Prot: 3,01g

A clean eating healthy coleslaw version that is also great when salads get boring.

	Crustless Spinach Pie
	Chicken Artichoke Pasta