angeltierra - Miembro

angeltierra

Miembro desde noviembre 2007

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Historial de Peso

Peso Inicial

117,9 kg

Disminuído hasta ahora: 13,6 kg

Peso Actual

104,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

65,8 kg

Aún para ir: 38,6 kg

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Peso Histórico de angeltierra

	daydayre
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,6 kg a la Semana

	natechange25
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

Calorías: 474kcal | Grasa: 36,33g | Carbh: 34,41g | Prot: 8,16g

A recipe my mom taught me to make when I was living at home.

Calorías: 278kcal | Grasa: 12,11g | Carbh: 12,11g | Prot: 31,06g

Tasty chicken bake that all the family will love.

Calorías: 218kcal | Grasa: 12,32g | Carbh: 2,84g | Prot: 22,98g

A healthy, easy salmon dish.

Calorías: 374kcal | Grasa: 18,80g | Carbh: 6,01g | Prot: 42,84g

Salt encrusted prime rib.

Calorías: 303kcal | Grasa: 6,15g | Carbh: 15,98g | Prot: 46,09g

A low carb stir-fry for one.

	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
	Fried Battered Oysters
	Sánduche de Pavo